端午节成都一日游好去处——摘蓝莓
对于蓝莓早已从报刊、杂志、电视、讲座等各种宣传中略知一二,它富含天然抗氧化物质——花青素已被大家认可。科学研究也证实,花青素是目前所知的、最高效的、抗氧化的自由基清除剂,它清除自由基的能力是维生素E的50倍,是维生素C的20倍,花青素还可被人体100%地吸收,而且对改善循环、增进视力、消除体内有害物质有很好的帮助,花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老最简单有效的方法,由于它积极的保健作用和甘甜适中的口感,受到很多都市人的亲睐,市面上卖的蓝莓还是比较贵的,一般都在140-280元每斤。
蓝莓采摘一般在4月底就开始了,成都周边蓝莓采摘地有花涧和鸣·蓝莓谷、大观蓝莓生态园、大邑蓝莓基地等等地方,详情可点击2018成都周边蓝莓采摘好去处推荐