成都4大草莓基地摘草莓攻略
2015成都摘草莓攻略（最新价格）
成都双流冬草莓采摘一日游成都冬草莓采摘基地可是很多哦！最早的10月底就可以采摘了，今天[详细]
温馨小贴士：
1、采摘草莓的时候要轻握果子，然后从果柄处掐断，切记不要拉扯果子，那样容易碰伤成熟果子和拉断结果枝,不要踩踏厢面草莓苗。
2、采摘草莓时尽量不穿高跟鞋，以免扭伤脚，可穿旅游鞋或球鞋。
3、清洗草莓的时候不要去叶头，放入水中浸泡十五分钟,如此可让大多数的农药随着水溶解。而后将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,即可食用,并且应尽量避免用手搓揉,也不需使用清洁剂。
【草莓的营养分析】
1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;
2. 草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;
3. 草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用;
【草莓的食用禁忌】
1.湿内盛者不易多食。
2.滑便泻者不易多食。
3.尿路结石者不宜多食。
